Актуалното в Перник и региона

Здраве

Откриха как остаряваме, не е постепенно
Откриха как остаряваме, не е постепенно

От гледна точка на биологичното стареене, тялото изглежда се променя бързо три пъти в нашия жизнен цикъл, показва ново изследване. Тези ключови прагове на стареенето са около 34 години, 60 години и 78 години.

С други думи, сега има доказателства, че остаряването не е един дълъг, непрекъснат процес, пише "Нейчър".

Същото проучване също така предлага нов начин за надеждно прогнозиране на възрастта на хората, използвайки нивата на протеини в кръвта им.

Екипът учени е анализирал данни от кръвната плазма на 4 263 души на възраст от 18 до 95 години, разглеждайки нивата на около 3000 различни протеина, от които се оказало, че 1379 варират с възрастта.

Така изследователите стигнали до определянето на трите вълни на стареене и младата възраст (до 34 години), късната средна възраст (до 60 години) и старостта (78 години). В тези три момента от човешкия живот се наблюдават значителни изменения на нивата на протеините, които иначе остават относително постоянни.

Защо и как точно се случва това все още не е ясно, но ако протеините могат да бъдат проследени до източниците им, лекарите ще могат да откриват, кои органи остаряват по-бързо.

„Отдавна знаем, че измерването на определени протеини в кръвта може да даде информация за здравословното състояние на човек - липопротеините за сърдечно-съдовото здраве, например”, коментира неврологът Тони Уайс-Кори от Центъра за изследвания на болестите в „Станфорд” и добавя, че до този момент не е било известно, че нивата на над една трета от протеините в човешкото тяло се променят с напредването на възрастта.

Друга констатация от изследването дава повече доказателства за нещо, което учените подозират отдавна - мъжете и жените остаряват по различен начин.

Това все още са ранни открития, изследователите посочват, че клиничното им приложение е отдалечено на 5-10 години и ще отнеме много повече работа, за да се разбере как всички тези протеини са маркери за стареенето и дали в действителност допринасят за него.

А колкото повече знаем за остаряването, толкова повече можем да направим, за да противодействаме на него и болестите, които го съпътстват, като тази на Алцхаймер./Източник: Вести.бг

11 дек. 2019, 11:49

Английски учени : Българското кисело мляко и зеле са чиста отрова
Английски учени : Българското кисело мляко и зеле са чиста отрова

Английските учени посегнаха и на най-святото ни - българското кисело зеле. Според тях то е вредно, както и киселото мляко, квасеният хляб и други типични български продукти, съобщава bg-voice.com. Проучването е направено основно от британския микробиолог г-жа Манал Мохамед от Уестминистърския университет.

Според нея ферментиралите храни и напитки могат да предизвикат неприятни странични ефекти и да улеснят размножаването на резистентни на антибиотици бактерии. „Киселото зеле, йогурта, чаената гъба комбуча, се славят като полезни. Напоследък продажбата им се увеличава заради твърденията, че подобряват храносмилането, намаляват възпаленията, подсилват имунитета, помагат за отслабването. Никой не говори обаче, че те могат да предизвикат алергия“, каза г-жа Манал Мохамед.

Според нея неприятните странични ефекти се дължат на съдържащите се в богатите на пробиотици храни хистамини. Някои хора не произвеждат достатъчно от разграждащите ги ензими и хистамините преминават в кръвта, където предизвикват реакции. Ферментиралите храни могат да предизвикат и сърбеж, умора, обриви, диария, гадене, повръщане, в редки случаи дори ниско кръвно налягане, сърдечна аритмия, проблеми със съня.

Манал Мохамед предупреди също, че възрастните хора или тези с отслабена имунна система могат да получат сериозни инфекции от такива храни заради съдържащите се в тях живи бактерии. Такива случаи, макар и редки, са известни на медицината. В някои от тях има и резистентни бактерии. Известно е, че витамините от ферментиралите храни се усвояват по-лесно, както и съдържащите се в тях минерали. На това се дължи и голямата им популярност./Източник: Лупа.бг

11 дек. 2019, 11:49

Учени посегнаха на българските кисело зеле и мляко - били много вредни
Учени посегнаха на българските кисело зеле и мляко - били много вредни

Английскит учени посегнаха и на българското кисело зеле. Според тях то е вредно, както и киселото мляко, квасеният хляб и други типични български продукти, съобщава bg-voice.com. Проучването е направено основно от британския микробиолог г-жа Манал Мохамед от Уестминистърския университет. Според нея ферментиралите храни и напитки могат да предизвикат неприятни странични ефекти и да улеснят размножаването на резистентни на антибиотици бактерии.

„Киселото зеле, йогурта, чаената гъба комбуча, се славят като полезни. Напоследък продажбата им се увеличава заради твърденията, че подобряват храносмилането, намаляват възпаленията, подсилват имунитета, помагат за отслабването.Никой не говори обаче, че те могат да предизвикат алергия“, каза г-жа Манал Мохамед.

Според нея неприятните странични ефекти се дължат на съдържащите се в богатите на пробиотици храни хистамини. Някои хора не произвеждат достатъчно от разграждащите ги ензими и хистамините преминават в кръвта, където предизвикват реакции. Ферментиралите храни могат да предизвикат и сърбеж, умора, обриви, диария, гадене, повръщане, в редки случаи дори ниско кръвно налягане, сърдечна аритмия, проблеми със съня.

Манал Мохамед предупреди също, че възрастните хора или тези с отслабена имунна система могат да получат сериозни инфекции от такива храни заради съдържащите се в тях живи бактерии. Такива случаи, макар и редки, са известни на медицината. В някои от тях има и резистентни бактерии. Известно е, че витамините от ферментиралите храни се усвояват по-лесно, както и съдържащите се в тях минерали. На това се дължи и голямата им популярност.

11 дек. 2019, 11:49

Нов метод коригира гръбначни изкривявания
Нов метод коригира гръбначни изкривявания

Нов метод за неоперативно лечение на гръбначни изкривявания (сколиози) навлиза у нас- така нареченият BSPTS. Той включва специфични упражнения, които децата и юношите могат да правят и вкъщи сами, пише НТВ.

Основоположникът на новия метод - д-р Мануел Риго е в България, за да предаде на наши физиотерапевти тънкостите на новото лечение.

Обикновено сколиозата се получава в детска възраст и се развива ускорено през пубертета. Целта на метода за лечение е чрез определена техника на дишане и редовни упражнения и да се укрепи мускулатурата около гръбначния стълб и да се създаде навик за правилна стойка. За различните типове изкривявания има разнородни упражнения. Ако изкривяването е повече от 25 градуса, специалистите препоръчват и носенето на корсети. Целта е, след като се постигне корекция чрез упражненията, да се задържи с корсета. Сваля се само при къпане. През цялото останало време, включително и докато децата спят, корсетът е с тях. А за да е по-приветлив, някои се изработват с цветя или пеперуди.

Методът BSPTS е трудно приложим за хората, при които костният растеж вече е приключил.

При по-тежки случаи се стига и до оперативна намеса. Най-често възрастните, при които се проявяват оплаквания заради по-слабо гръбначно изкривяване от детството,  не се движат достатъчно в ежедневието си. Затова специалистите съветват  да внимавате със стойката на работното място и да не забравяте разходките.

11 дек. 2019, 11:49

Киселото зеле - защо е толкова полезно
Киселото зеле - защо е толкова полезно

Известно е, че правилният подбор на храни може да допринесе за предпазване от различни сериозни заболявания.

Поради тази причина международни експерти, цитирани от в. "Дейли експрес", препоръчват да се следват общи препоръки, и в частност да се консумират определени продукти като кисело зеле.

Общите препоръки включват консумация на нискомаслени и богати на фибри продукти, ограничаване на солта, за да се държи кръвното налягане под контрол, избягване на храни, съдържащи наситени мазнини, с цел да се поддържат здравословни нива на холестерола.

Освен общите препоръки експертите напомнят, че отделни храни и напитки също оказват благоприятен ефект върху здравето на сърцето.

Сред тях е киселото зеле.

Продуктът е богат на фибри и пробиотици, които допринасят за намаляване на нивата на "лошия" холестерол. Пробиотиците освен това помагат и за леко понижаване на кръвното налягане.

Киселото зеле съдържа и витамин К2, за който се смята, че допринася за намаляване на риска от сърдечносъдови заболявания, предотвратявайки отлагането на калций в артериите.

Данните от проучване сочат, че консумацията на богати на витамин К2 храни е свързана с 57 процента по-нисък риск от смърт от сърдечносъдово заболяване през последвал 7 до 10-годишен период./Източник: Вести.бг

11 дек. 2019, 11:49

Смъртоносната епидемия от САЩ, достигнала Европа
Смъртоносната епидемия от САЩ, достигнала Европа

Вкрая на август в един мотел в нюйоркския квартал Куинс бе намерено безжизненото тяло на Андреа Цамперони - главен готвач на престижния италиански ресторант "Чиприани долчи" в Манхатън. Оказа се, че той е починал вследствие на свръхдоза фентанил. Този случай привлече вниманието на италианците към опиоидната криза, от която САЩ страда вече от години.

Консумацията на фентанил е нараснала в световен мащаб - развитие, което е отбелязано в тазгодишния Световен доклад за наркотиците на ООН и което би трябвало да разтревожи цяла Европа. 

По-смъртоносни от хероина и кокаина?

Все още по света се говори най-вече за опасността, произлизаща от нелегалната търговия с наркотици като хероин, кокаин, метамфетамини. От 2016 година насам в САЩ обаче най-много смърт поради предозиране причиняват медикаменти, които се продават съвсем легално. Едно от тези лекарства е широко разпространеният синтетичен опиоид фентанил. Той се предписва за лечение на силна болка. Други лекарства от този тип са оксиконтин и хидрокодон.

Американската агенция за борба с наркотрафика (DEA) представя стряскащи данни. През 2014 година 52 от общо 129 смъртни случая дневно, причинени от свръхдоза, са се дължали на опиоиди. Това отговаря на 18 980 жертви на опиоиди за цялата година. Само четири години по-късно, през 2018, вече става дума за средно 172 смъртни случая на ден вследствие на свръхдоза, като при 116 от тях става дума за опиоиди, отпускани по лекарско предписание. Това се равнява на 42 000 жертви за цялата година.

В последния си доклад DEA посочва, че повечето хора, на които неправомерно се изписват такива лекарства, се оплакват от силна физическа болка. В ежедневната си практика много американски лекари твърде често предписват опиоидни болкоуспокояващи, включително и на деца със зъбобол. Опиоидите, отпускани по лекарско предписание, заемат второ място сред най-често консумираните наркотици в САЩ. Преди тях се нарежда единствено марихуаната. Смята се, че 18 милиона американци употребяват канабис.

Междувременно болкоуспокояващият аналгетик фентанил е толкова широко разпространен в САЩ, че дори мексиканските наркокартели започнаха да го произвеждат и продават - разбира се, нелегално. Опаковката на фалшификата изглежда измамно истинска, но продуктът обикновено съдържа добавки от хероин, кокаин или метамфетамин, което прави консумацията му още по-опасна. В момента той се произвежда предимно в Китай или Мексико.

Синтетичните опиоиди - вече и в Европа

Междувременно синтетичните опиоиди достигнаха и Европа. Наскоро италианският вестник "Ла Стампа" съобщи, че, според италианския експерт Антонио Никазо и заключенията на италианските власти, калабрийската мафия Ндрангета е започнала да внася фентанил от Канада през 2017 година и да го разпространява на Стария континент. "В Европа всеки пети възрастен се оплаква от хронична болка", пише изданието и посочва, че "днес в Италия опиоидни вещества като фентанил се предписват четири пъти по-често, отколкото преди десет години".

"Синтетичните опиоиди представляват сериозна заплаха за здравето", предупреждава тазгодишният доклад на ООН за наркотиците. В него също така се отбелязва, че спешно трябва да се обърне по-голямо международно внимание на проблема.

В доклада се посочва още, че в Западна и Централна Европа се конфискуват все по-големи количества фентанил. Докато през 2013 година иззетият фентанил е бил само 1 килограм, то през 2017 вече са 17 килограма. Според доклада на ООН, "по-голямата част от фентанила, търгуван на нелегалния пазар, идва от напълно законно производство". А това означава, че не само престъпните организации, които извършват незаконна търговия с наркотици, трябва да бъдат преследвани от закона. И компаниите, които произвеждат легално този аналгетик, трябва да бъдат подложени на много по-строг контрол./Източник: Вести.бг

11 дек. 2019, 11:49

Спряха продажбата на лекарства с ранитидин
Спряха продажбата на лекарства с ранитидин

Всички медикаменти, съдържащи ранитидин, са спрени от продажба в аптеките у нас, съобщава НТВ.

Това обявиха от Агенцията по лекарствата. Продуктите с ранитидин се използват за намаляване на киселини в стомаха и при стомашни язви. Лекарствата са блокирани, като превантивна мярка срещу възможно замърсяване с нитрозамини при производството. Веществата могат да имат канцерогенен ефект при хората. Предпазната мярка е по искане на Европейската агенция по лекарствата, откъдето са започнали масови проверки на продукти, съдържащи веществото.

10 окт. 2019, 14:01

Професор Мермерски: Този плод е витаминозен еликсир
Професор Мермерски: Този плод е витаминозен еликсир

Ако иска да живее дълго и да е здрав, българинът трябва да се прекланя най-вече пред плодовете, зеленчуците, гроздето, бобовите култури, меда, млякото. Това е съвет на проф. д-р Христо Мермерски, автор на 31 книги в областта на целебното и здравословното хранене, народната и природната медицина

Някои са преведени в САЩ. Книгите на професора са плод на 6 десетилетия научна работа. Описал е съдържанието на хранителни вещества и елементи в 100-те най-лечебни и най-любими на българите храни, както и болестите, които те предотвратяват и лекуват.

Ценни съвети за храните, които могат да ни поддържат в отлична форма, съдържа и последната книга на именития учен - „Как да пречистим и да подмладим нашия организъм".

Описал е в трудовете си уникалните качества на всеки плод и зеленчук, които често не оценяваме. Мъдростта: "Вода гази, жаден ходи!", важи особено за пловдивчани - живеете в изобилие от плодове и зеленчуци, които редовно пренебрегвате, често от незнание, казва проф. Мермерски.

Вижте хранителните и лечебните качества на най-полезните плодове, представени детайлно от проф. Христо Мермерски, цитиран от "Марица".

Шипковият плод е истински поливитаминен концентрат, който почти няма аналог в природата с толкова много витамини, съчетани в един-естествен продукт. Още в древността е признат като ценно и лечебно средство.

Плодовете съдържат дъбилни вещества, захари, пектин, фитонциди, лимонена и ябълкова киселина, етерично флавоноиди, витамините С, В1, В2, К, А, Р, Р1, минералите калий, калций, магнезий.

Лечебните свойства на шипката са разнообразни. Действа диуретично, запичащо и кръвосъсирващо. Понижава съдържанието на холестерол в кръвта. Намалява чупливостта на капилярите поради наличието на витамин Р, флавоноиди. народната медицина препоръчва шипката при коклюш, диабет, трудно уриниране, умора, дизентерия, червен вятър.

В природата не съществува друг естествен продукт от овощията, толкова богат на витамини. По този показател шипките са на първо място по много високото съдържание на витамин С - 500-2500 мг, витамин В1 и В2 и на второ място по каротин. От микроелементите най-добре е представен силицият.

Шипката съдържа много захари - фруктоза, глюкоза, захароза, а също така и пентозани, скорбяла, белтъчини, азотни вещества, енергични масла.

Още Хипократ е използвал шипката като противовъзпалително средство. По-късно е била използвана за лечение на рани от ухапване на куче, поради което е наричана кучешка роза. Руската народна медицина използва шипката за лечение нарани.

След издаването на книга на Йеронимус Бош използването на шипката се разширява като сироп, масло и мехлем при кръвохрачене, повръщане, възпаление на венците.

Според английския учен Полинг лечебният ефект на шипката се дължи на големи количества витамин С, което помага при простудни заболявания, нервно-психическа умора.

Причината е в антиоксидантните качества на витамина, който пречи на стареенето, на атеросклерозата, инсултите, инфарктите, предотвратява образуването на отоци и асцит.

Днес научните лаборатории откриват и други антиоксидатни в шипката, действащи в това направление -х каротиноиди, витамин Е, флавоноиди. Шипковият плод понижава кръвната захар, стимулира кръвообразуването, обмяната на веществата и повишава имунитета.

Шипката действа лечебно и при сърдечни заболявания, бъбречни, жлъчни смущения, стомашно-чревни, гинекологични проблеми, чернодробни заболявания, цирози.

Помага за предотвратяването на тумори и рак.


Кои болести лекува шипката?

1. Има противовъзпалително действие и се използва за лечение нарани.

2. За повишаване на съпротивителните сили на организма и имунитета му

3. За лечение на скорбут

4. При нервно-психическа умора и простуди

5. Против инсулт и инфаркт

6. За забавяне развитието на атеросклерозата и стерилитета

7. При възпаление на стомашно-чревната и бронхиална лигавица

8. Понижава кръвната захар

9. Стимулира кръвообращението

10. Подобрява обмяната на веществата

11. Препятства развитието на гнилостни бактерии в червата

12. Подобрява сърдечната дейност

13. подобрява дейността на черния дроб

Лечението с шипка може да стане главно чрез чайове, настойки, мармалади, конфитюри.

08 окт. 2019, 08:52

Здравната каса ще се лицензира като застраховател
Здравната каса ще се лицензира като застраховател

Националната здравноосигурителна каса (НЗОК) ще се лицензира като застраховател, така че да има всички условия за конкуренция с останалите фондове. Това каза министърът на здравеопазването Кирил Ананиев по време на парламентарния контрол.

Той отговаря на депутатско питане за вида на Националната здравноосигурителна каса и новите финансиращи субекти в националната здравна система - осигурителни фондове или застрахователни дружества в предложения нов модел на здравеопазването.

Здравната каса ще бъде равностоен партньор с всички останали фондове, обобщи Ананиев. Той допълни, че при предложения нов модел е използвана практиката на почти всички европейски държави, в които има многофондово финансиране.

Основната цел на представения модел е да дава право на избор на пациента кой да управлява здравните му вноски, къде да се лекува при най-добрите условия на територията на страната, пълна информираност за обхвата и цените на медицинските услуги и лекарствата. Целта е да се въведе такъв модел, който да осигурява контрол върху качеството на услугите и да гарантира достъпност и финансова устойчивост, каза Ананиев.

Министерството на здравеопазването ще определя медицинските стандарти, контрол върху медицинските дейности и тяхното качество чрез Изпълнителна агенция "Медицински надзор".

Ведомството одобрява основният пакет от здравни дейности, който се съгласува със съсловните организации и се покрива от здравните вноски на българските граждани. Цените на дейностите в основния пакет ще подлежат на договаряне между фондовете и изпълнителите на медицинска помощ, а съсловните организации ще изготвят правилата за добра медицинска практика и продължаващо обучение.

Не се предвижда промяна в размера на здравноосигурителната вноска, а хората следва доброволно да изберат в кой фонд да се запишат, каза още Ананиев.

Националната агенция за приходите (НАП) ще събира вноските на всички здравноосигурени и средствата от тях ще се разпределят ежемесечно към здравните фондове. Размерът на средствата ще е равен на броя на записаните във всеки фонд осигурени лица, умножен по средния размер на здравната вноска за всички здравноосигурени. Няма да има значение кой е платецът на вноската и за чия сметка се осигурява лицето./Източник: Дарик

20 септ. 2019, 12:51

Четири щама на грипа ни атакуват тази зима
Четири щама на грипа ни атакуват тази зима

„Сега е времето на ваксините. Усложненията от грипа са много опасни. Мерките трябва да се вземат преди да е дошъл сезона на грипа. Обикновено той започва през ноември, а пикът е през януари. Очакват ни обичайните четири щамове, с леки изменения”. Това заяви в ефира на „Събуди се” проф. Тодор Кантарджиев от Националния център по заразни и паразитни болести по повод предстоящия сезон на вирусите.

По думите му грипната ваксина има трайност около година и половина. „Това обаче не значи, че е невъзможно да се разболееш. Ваксината намалява възможността да се заразиш, но не я премахва напълно. Тя помага да прекараш по-леко болестта”, допълни Кантарджиев.

Професорът препоръчва хората да мият ръцете си често и да ползват антибактериални кърпички./Източник: НТВ

14 септ. 2019, 09:17

Лекарите разкостиха основния мит за хипертонията
Лекарите разкостиха основния мит за хипертонията

Лекарите изразиха становището, че отсъствието на заболявания предполага, че кръвното налягане определено е нормално, пише zdrave.to.

Хипертонията е заболяване, което може да не се прояви дълго време. Това означава, че въпреки че сте добре, кръвното налягане може да се повиши.

Това се дължи на дисбаланс в механизмите, които регулират кръвното налягане. В този случай сърцето среща трудности да работи и да изпраща кръв в аортата под високо налягане, а артериите започват да се свиват.

Ако това състояние продължи дълго време, тогава това може да провокира развитието на сърдечни и бъбречни заболявания.

Тъй като може да се усети хипертонията, тя обикновено се открива по време на консултация с лекар по всеки друг проблем, например свързан с главоболие.

Пациентът обикновено разбира за болестта, когато вече има усложнения, инсулт или инфаркт .

03 септ. 2019, 07:16

Какво крият колбасите и как да изберем правилния?
Какво крият колбасите и как да изберем правилния?

Ценни съвети как правилно да изберем качествен и натурален колбас, направен в съответствие със здравните изисквания, и какво означават добавките, включващи буквата “E”, пише Zdrave.to

“Когато избирате и купувате варени колбаси, първото нещо, което трябва да направите, е да сравните реалните условия за съхранение с допустимите.

Температурата в хладилника трябва да бъде от 0 до 6 градуса по Целзий. Важно е да запомните, че един продукт, опакован без вакуум, има по-кратък срок на годност”, каза директорът на отдела по изследвания в руския институт „Роскачество“ Людмила Викулова.

Вареният колбас трябва да е еластичен и без кухини, да има цвят от розово до светло розово, а консистенцията не трябва да съдържа бучки и очевидни цветни петна. Етикетът трябва да посочва състава, хранителната стойност, срока на годност, датата на производство, условията на съхранение, както и, в зависимост от условията на опаковката, надписи „опаковани под вакуум“ или „опаковани в модифицирана атмосфера“.

“Вареният колбас, произведена в съответствие с изискванията, трябва да има следните съставки: свинско и/или говеждо, вода, яйца или яйчен меланж, пълно или обезмаслено краве мляко на прах, сол, гранулирана захар, подправки (индийско орехче или кардамон)”.

Пилешкото, растителният протеин, фибрите и нишестето не трябва да бъдат във варен колбас, се добавя в съобщението.

Освен това е позволено и използването на редица Е-добавки: разрешен е оцветител (натриев нитрит) Е250, антиоксиданти Е300, например, за да се избегне гранясването – аскорбинова киселина, Е301, Е304, Е306.

Регулатори на киселинността като E331 (лимонена киселина), E262, E325, E326, E330 помагат да се предотврати развитието на нежелана микрофлора в продукта.

Освен това са разрешени стабилизатори и регулатори на киселинността E339, E451, E450, E452 – хранителни фосфати, които увеличават вискозитета и плътността на каймата, подобрителите на вкуса и аромата E621.

Нежелателните добавки от своя страна включват, например, E120 и E252, които могат да имат канцерогенен ефект. Също така трябва да избягвате добавката E536: тя е слабо токсична, но производителите на колбаси, които не са в съответствие с изискванията, могат да я използват като емулгатор.

16 авг. 2019, 16:02